Year: 2026年

今夜は港区医師会の仲良しの先生で 「この石鍋でお食事をすると寿命が延びる」という韓国鍋屋さんへ 뜨거운 돌솥(熱い石鍋)で食べると健康になって長生きする、熱々の食事で体を温め、様々な食材で栄養をしっかり摂るという考え方に […]

6月10日　(水) 産業医のためドクター不在 6月18日　(木)休診 6月23日　(火)産業医のためドクター不在 6月25日　(木)休診 6月27日〜7月5日　海外出張のため休診となります

月曜日、なんとなく憂鬱… その疲れ、栄養不足やホルモンバランスの変化が関係しているかもしれません 月曜日の朝。 「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」 「頭が重くて仕事に集中できない」 「なんとなく気分が晴れない」 そ […]

季節の変わり目、とくに梅雨入り前になると 「なんだかカラダが重い」「浮腫む」「寝ても疲れが抜けない」と感じる方は少なくありません。今年2026年の梅雨入り予報は6月8日頃と言われていますが、毎年この時期になると、「太った […]