赤ちゃんの健やかな成長に関わる葉酸は、妊娠前から積極的に摂取すべき栄養です。
とくに妊娠前・妊娠中は神経管閉鎖障害の予防のために、サプリメントなど食事以外からの葉酸を摂取することが厚生労働省にて推奨されています。
しかし摂取すべき葉酸や栄養の数値は、妊娠前から出産・授乳期で大きく異なります。
1種類のサプリのみを飲み続けるとその時期に適した量の葉酸を摂取できていないことが懸念されますが、葉酸含む妊娠中の栄養補給が心配な方は「時期別葉酸サプリ」がおすすめです。
今回は葉酸のみでなく妊活から出産後まで必要な栄養が摂取できるプレミンの効果や口コミについて紹介いたします。
プレミン葉酸サプリとは？
プレミンは妊活から出産・授乳までの時期に適した葉酸を摂取できる時期別葉酸サプリです。
プレミンシリーズでは妊活から妊娠13週間まで、14週間から出産まで、最後に出産後の授乳期間中と3つの時期にわけた葉酸サプリを取り扱っています。
とくに妊活中は女性のみでなく男性の体調も大きくかかわりますが、プレミンでは男性に不足しがちな栄養が補給できる「プレミンMen」も販売中で、パートナーとともに体づくりを始められます。
またデリケートな時期だからこそ体に取り入れる物は普段より気を付けたいところです。
プレミンはコラーゲンやプラセンタなどの美容成分を一切含まず、本当に体が必要とする栄養を摂取するために開発された葉酸サプリであり、妊娠中でも安心して飲める商品となります。
プレミン葉酸サプリの特徴
プレミンは妊活から出産・授乳中まで、いかにその時期に適した葉酸を正確に摂取できるか考えられて開発されました。
通常の葉酸サプリは含まれている葉酸の量が最大値であることが多いですが、プレミンは時期ごとに必要な葉酸や栄養が摂取できる点が大きな特徴です。
妊活や妊娠中、出産後に必要な葉酸の推奨量は厚生労働省により開示されており、プレミンシリーズも厚生労働省の推奨量に適した葉酸が含まれています。
安全性に関しても原料の原産国や最終加工国を開示したりアレルギーの各種分析を済ませおり、妊娠を望む誰もが安心して毎日飲めるものとわかります。
プレミン葉酸サプリの成分・効果
| 商品名 | プレミン | プレミン14w | プレミンママ |
|---|---|---|---|
| 使用時期 | 妊活~妊娠13週目 | 妊娠14週目~出産 | 出産後~授乳中 |
| 葉酸含有量 | 400μg | 240μg | 110μg |
| 葉酸の種類 | モノグルタミン酸型 | 食事性葉酸 | 食事性葉酸 |
| 特徴 | 14種類のビタミン・ミネラル配合 | 鉄10mg配合 | DHAサプリと2袋セット |
| 1日当たりの金額 | 115円 | 124円 | 124円 |
プレミンは葉酸以外にも、時期別で積極的に摂取すべき栄養素が配合されています。
たとえば鉄が重要な時期に飲むプレミン14wは、吸収率の高いヘム鉄がブレンドされた鉄を10mg配合し、赤ちゃんと母体に栄養が行き渡るようにつくられています。
葉酸含むすべての栄養は、多ければ多いほど良いわけではなく、飲む際の健康状態に合った量を摂取することが大切です。
一般的な葉酸サプリでは合成葉酸と呼ばれるモノグルタミン酸型が配合されていますが、モノグルタミン酸型と食事性葉酸の大きな違いは吸収率です。
合成葉酸は人工的に作られた葉酸で体内に吸収されやすく、吸収率が高い反面サプリによる葉酸の過剰摂取に注意しなくてはなりません。
プレミンでは厚生労働省の推奨量を多すぎず少なすぎないようカバーするために、時期によって合成葉酸と食事性葉酸を使い分けています。
厚生労働省が平成27年におこなった国民健康・栄養調査によると、多くの方が妊活から授乳期までの間に推奨されている葉酸量が摂取できていないことがわかりました。
葉酸はブロッコリーやレバーに多く含まれる栄養素ですが、食事のみで葉酸を補うことに自信がない方におすすめのサプリといえます。
製造会社「ゲンナイ製薬株式会社」はどんな会社？
プレミンを開発した「ゲンナイ製薬株式会社」はサプリメントやコスメ用品などを製造・販売している会社です。
設立は2009年と比較的新しい会社ですが、ゲンナイ製薬株式会社は日本通信販売協会の厳しい基準をクリアした証明の「JADMA正会員」でもあり、安心して商品を購入できる会社であることがわかります。
2020年には厚生労働大臣により子育てサポート企業として認定され、これからも子どもの健全な育成支援が期待されています。
現在はプレミンのほか出産後のママと赤ちゃんに使用できるボディケアクリーム「YASASIA」や体感温度を2度上げることをコンセプトとしたブランド「プラスニド」などを立ち上げて、女性ユーザーからの口コミ評判も高い会社です。
プレミン葉酸サプリの口コミ・評判
葉酸サプリは非常に数が多く、価格や効果を比較検討して候補を絞る必要があります。
公式の情報のみでは悪い部分や細かい点が伝わりにくいため、サプリメントは実際に飲んだ方が投稿する口コミを参考にしつつ選びましょう。
ここではプレミンを飲んでいる方の良い口コミと悪い口コミを紹介いたします。
プレミン葉酸サプリの良い口コミ・評判
プレミンはビタミンや鉄分が満遍なく入っていて美容成分などは特にないところが、本当に妊活の体作り、妊娠中の赤ちゃんの成長のために特化しているものだと感じました。
みん評
担当の先生に見せたところ、裏面を見て「これはかなり良いね」とお墨付きももらいましたよ。
みん評
美容成分などは妊活や妊娠中に（積極的に）摂取すべきではないとも教えてくれましたのでプレミンはとても良かったと思います。
その時期にあった葉酸とその他の成分が配合されているのではないかと思い、出産まで飲んでいました。粒も大きくなかったので飲みやすく、無事に出産することができました。
みん評
プレミンを選んだ理由は、ほかの葉酸サプリと比較して時期ごとに適切な量の葉酸と妊活や出産に必要な栄養が摂取できるためといった口コミが多く見られました。
飲みやすさに関しても口コミ評価が高く、無味無臭で小さく飲みやすいと評判です。
プレミンを飲んでいてプレミン14wやプレミンママに切り替えて飲み続けたいとの口コミもあり、妊娠中の大切な期間に寄り添ってくれるサプリともいえるでしょう。
プレミン葉酸サプリの悪い口コミ・評判
定期便と単品の価格差が激しいので定期便で３回ぐらいだけ試したかったのですが、妊娠15週までと16週から、出産後、と商品がいくつも分かれていて、それをまたいで定期購入することができなかった（もしかしたらできたのかも知れませんが説明が見つけられずわかりませんでした）
みん評
途中から賞味期限があと2ヶ月くらいのギリギリの商品が送られてくるようになり、たまに飲み忘れたり、生理が始まったりして、あえて飲むのを少しの間やめたらすることもあったので、賞味期限ギリギリのものが送られてくるのはどうなのかな？と思い問い合わせましたが、仕方ないとの回答。
みん評
匂いもないし、粒も比較的小さめだし、私には飲みやすかったです。
みん評
ただ定期購入にしないとちょっと高いと思いますので、お財布と要相談ですね。
良い口コミと比較して悪い口コミの数は少ないものの、商品発送や価格に関してはマイナスな口コミも見られました。
とくに価格はほかの葉酸サプリと比較すると少々高めですが、その分安全性が高く飲みやすいため定期購入で注文している方も多いです。
高くても飲み続ける価値があるとの口コミも多く、多くの方に愛されているサプリであることがわかります。
プレミン葉酸サプリのメリット
- 時期別に必要な栄養が補給できる
- 安全性が高く高品質
- 匂いが少なく飲みやすい
- 返金保証がある
プレミンの最大のメリットは時期別に必要な栄養素を正確に摂取できる点ですが、安全性の高さや飲みやすさなど、毎日飲むものとして重要なポイントも評価の高いサプリメントです。
プレミンのメリットを一つずつチェックして、検討中のサプリメントと比較してみましょう。
時期別に必要な栄養素を摂取できる
プレミンは葉酸を摂取するためのみでなく、妊活から出産・授乳中まで必要な栄養が補給できるよう開発されたサプリメントです。
通常の葉酸サプリであれば葉酸にくわえて肌の調子を整える美容成分や、数十種類を超える栄養素が含まれている商品も多く見られます。
プレミンは妊娠時期によって必要な葉酸と栄養素を適切な量で摂取できて、妊娠中に不必要な成分は配合されていません。
本当に必要な栄養素のみ補給ができる点が一番のメリットといえるでしょう。
不足しがちな栄養を的確に補給するプレミンは、妊娠中に栄養バランスの良い食生活を続ける自信がない方やつわりがひどく食事がとれない方にもおすすめです。
安全性が高い
サプリメントは毎日飲むものだからこそ、原料や製造過程の安全性を重視して選ぶ必要があります。
とくに妊活から出産まで飲むことが想定される葉酸サプリは、安全性に関して妥協したくない方も多いでしょう。
その点プレミンは成分ごとに原産国・最終加工国を開示したりアレルギーの各種分析も完了していたりなど、葉酸サプリを確かな情報で比較したい方にもおすすめできます。
またプレミンは、一般女性による安全臨床試験を実施した初の葉酸サプリです。
臨床試験によるプレミンの安全性は、国立大学病院のネットワーク組織である「UMIN」に登録されています。
そのため医師や専門家など第三者機関からの評価も高く、安心して毎日飲めるサプリであることがわかります。
粒が小さくて飲みやすい
プレミンは男性用含む全シリーズのサイズが異なり、それぞれが極限まで小さく加工されています。
飲む量が1日で4粒と少々多めですが粒が薄いため、1回で飲めるとの口コミも多く見られました。つわりで食事が難しい方でも飲みやすいことがメリットです。
胎児に不要な成分や添加物が入っていない
お腹にいる赤ちゃんや母体に悪影響がないよう、香料や着色料など余分な成分は含まれていません。
防腐剤や防カビ剤の使用によって商品が長持ちして企業側のコスト削減にはなりますが、ゲンナイ製薬株式会社は安全に関して一切妥協せず、赤ちゃんとママの体を第一に考えて製造していることがわかります。
返金保証がある
プレミン公式サイトの定期コースで注文した場合は、体に合わなかったときのために初回のお届け限定で25日間の全額返金保証が設けられています。
返金の条件はプレミンの袋に1粒以上サプリが残っていることであり、開封済みで何日か続けて飲んだあとでも返金可能です。
定期コースはいつでも解約できて通常価格より20%割引されるため、続けられるか不安でもまず定期コースで1袋試してみることをおすすめします。
プレミン葉酸サプリのデメリット
メリットの多いプレミンですが、価格面や飲む粒の目安量が多いなどいくつかのデメリットも見られます。
商品ごとのデメリットを加味したうえで、毎日飲みたいと思えるようなサプリメントを選びましょう。
価格が高い
プレミンは1袋の通常価格が4,980円（税込）であり、葉酸サプリの相場と比較すると少々高めの価格設定となります。
そのため長く飲み続けることを想定すると、費用面で負担がかかるデメリットが挙げられます。
プレミンを飲み続ける場合は定期コースにすると1袋4,980円が3,980円（税込）と20%OFF割引されるため、少しでもお得に飲み続けたい方はいつでも解約できる定期コースがおすすめです。
またプレミンには葉酸のみでなく妊活から出産まで期間ごとに必要な栄養補給が可能です。
葉酸サプリにくわえて別のサプリを飲むことを検討している方は、プレミン1つに絞ることでお得になる可能性もあります。
1日4粒飲む必要がある
プレミンは1日4粒が目安量です。飲みやすさを追及するために極限まで小さく製造されていますが、サプリを飲むことが苦手な方にとっては多く感じることもあるでしょう。
サプリメントは薬と異なり飲むタイミングを自由に決められるため、朝晩の2回にわけて飲むなど自身が飲みやすい方法で続けることをおすすめします。
少し匂いがある
ほかのサプリと比較して匂いがほぼなく飲みやすいとの口コミもありましたが、プレミンはできるだけ小さくするためにコーティングも非常に薄く張られています。
そのため鼻を近づけると少々匂いがしますが、購入者の85%が「匂いが気にならなかった」と回答するもので、飲みにくい匂いではないことがわかります。
プレミン葉酸サプリがおすすめな方
プレミンは主に葉酸サプリを探している妊活中の方や妊娠中のプレママ、出産後のママにおすすめのサプリです。
とくに価格は多少割高であっても、高品質かつ安全な葉酸サプリを選びたい方にはぴったりの商品といえるでしょう。
妊活・妊娠中の方
プレミンは妊活から出産後に不足しがちな栄養素を的確に補給できる葉酸サプリです。
含有成分を変えたサプリメントの製造は企業側にコストがかかるため、プレミンのように時期ごとに適切な栄養を補給できるサプリは多くありません。
厚生労働省の推奨する栄養素が、時期に合わせて適切な量で含まれているプレミンだからこそ、価格がほかの葉酸サプリと比較して高価でも愛され続けています。
高品質で安全なサプリを探している方
安全性試験やアレルギー物質検査をおこなうサプリは多く見られますが、使用している原料の原産国・最終加工国をすべて開示しているサプリは非常に少ないです。
プレミンに使用されている原産国を見ると、多くは国産や欧米を中心とした原料を使用しており、輸入国が不明な原料は一切使用されていません。
栄養成分のみでなくカプセルの原料も細かく開示していることから、安全性に関して自信があることがわかります。
とくに美容成分を求めておらず、本当に摂取すべき栄養のみがほしい方にはおすすめです。
プレミン葉酸サプリの購入方法
プレミンは全シリーズが1袋4,980円（税込）ですが、定期コースでの購入で3,980円（税込）に割引されるなど、お得な特典がつきます。
現在は公式サイト以外にもAmazonや楽天といったオンラインショップでの公式出店もあり、使い慣れたショップから購入できるようになりました。
どのショップが一番お得に購入できるかチェックしてみましょう。
公式サイトで購入する
公式サイトで購入すると次のような特典がつきます。
- 定期コースでずっと20%OFF
- 25日間の初回返金制度
- 3袋セット購入で足首ウォーマープレゼント
楽天をはじめとする公式ショップ以外でも定期コースは用意されていますが、割引がなかったり返金保証がなかったりなどそれぞれのショップにデメリットが見られます。
公式サイトからの購入はすべての特典がついているため、一度試しに使用してみたい方や長く使用することを検討している方は公式サイトからの購入が一番おすすめです。
Amazonや楽天のオンラインショップで購入する
Amazonでは通常価格の取り扱いのみでお得な定期コースや返金保証がついていません。
その点、楽天では公式サイトと同じように定期コースの注文で3,980円（税込）と割引されますが、返金保証がありません。
プレミン初めて購入する方は、25日間の返金保証がついている公式サイトでの購入がおすすめです。
反対に、楽天ポイントを溜めている方や返金制度を使用しない方は楽天からの購入でも良いでしょう。
プレミン葉酸サプリに関するよくある質問
ここではプレミンのよくある質問についてまとめました。
公式サイトでもよくある質問がまとめられていますが、購入前に不安なことが掲載されていない場合は、公式サイトの問い合わせフォームから製品について質問してみましょう。
どのタイミングでどのように飲めばいい？
プレミンはサプリであり、薬のように飲むタイミングは定められていません。
目安量は1日4粒ですが、1回で飲んでも朝晩とわけて飲んでも良いため、忘れないようにライフスタイルに合わせた飲み方にしましょう。
副作用はある？
プレミンは1日4粒を目安に摂取すれば、副作用はありません。
たとえば葉酸を1日の耐容上限量である1,000μg以上摂取すると、亜鉛の吸収阻害や葉酸過敏症によるじんましん・呼吸障害が起こる危険性があります。
プレミンでは必要な成分を多すぎず少なすぎない適量で配合しているため、目安量を守ることで副作用の心配もなく毎日続けられます。
定期コースを解約したい場合はどうすればいい？
定期コースの解約は次回お届け日の7日前までに、マイページや電話からの手続きが可能です。
プレミン14wやプレミンママに切り替える場合もマイページから手軽に手続きできますが、商品の切り替えはLINEでの問い合わせも受け付けています。
まとめ
プレミンは葉酸サプリでは珍しい、時期別で必要な栄養を補給できる商品です。
実際に飲み続けている方の口コミ評価も高く、本当に高品質で安心して飲める葉酸サプリを探している方におすすめできます。
長く飲み続けたい場合は、通常価格から20%OFFになり初回のお届けですぐに解約できる定期コースが一番お得です。
原料の原産国・最終加工国やアレルギー物質検査など安全性に関する情報はプレミン公式サイトに詳しく記載されています。
ほかのサプリメントと比較したい方は一度公式サイトをチェックしてみてください。
※本記事の情報は2022年12月時点のものです。
※本記事は公開・修正時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。キャンペーンを含む最新情報は各サービスの公式サイトよりご確認ください。
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＜参考＞
プレミン
